Ho'ponopono öğretisi ile günaydın diyeceğim bugün sizlere.
Hawaii mutluluk felsefesi olarak ta biliniyor bu kişisel gelişim tekniği.
Sağlık, Mutluluk, Huzur, Bereket ve Başarı vaat ediyormuş.
Bu tekniğe göre yapmamız gereken şey çok basit:
7 gün boyunca her gün birilerine söyleyeceğimiz
şu dört sihirli ve mucizevi güçleri olan cümle ile stres ve kaygı bozukluğu hayatımızdan çıkıyormuş:
"seni seviyorum"
"özür dilerim"
"lütfen beni affet"
"teşekkür ederim"
Eh, o zaman;
Bugünkü kişisel gelişim görevimiz:
Gün içerisinde yukarıdaki dört cümleyi kullanmak.
Sonra da eğer isterseniz duygularınızı bizlerle paylaşmak..
Ben başlıyorum.
Sizi seviyorum.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder